姜不仅是生活必备的调味料,还有非常多的养生功效,姜辛温,具有促进血液循环的作用,女性吃姜还能抗衰老、减少胆结石的发生。今天小编与大家分享一款健康的生姜菠萝冰茶,很适合夏天饮用的哦。喜欢的小伙伴,试着DIY吧。
DIY生姜菠萝冰茶材料:
两杯新鲜菠萝肉(去皮切块)、5g切碎的生姜、1杯水、4杯无糖冰茶
DIY生姜菠萝冰茶制作步骤:
1.把菠萝肉、生姜和水放进小锅中中火加热至沸腾,然后调至小火继续煮大概15分钟后离火冷却。
2.倒入搅拌机搅打至细腻,然后用勺子和网筛滤掉果肉,提取果汁。
3.每杯冰茶中加入1/4杯菠萝生姜汁,然后加入冰块即可饮用。